⏳ Promotion à durée limitée ⏳

L’Atelier : un espace d’écriture spirituelle pour alléger son coeur et renouer une relation plus habitée avec Allah

Quand le cœur est fatigué, quand les mots restent coincés à l’intérieur, et que tu n’as plus envie de “faire semblant d’aller bien”.

L’Atelier n’est pas un programme à suivre, ni une méthode pour “se transformer rapidement”.

C’est un lieu intérieur, posé sur le papier.
Un carnet pour écrire avec intention, en présence d’Allah, sans pression, sans performance spirituelle, sans injonction.

Ce programme ne demande AUCUN.E :

❌ Niveau spirituel “avancé”

❌ Régularité parfaite ou discipline rigide

❌ Connaissances en journaling

❌ Positivité forcée

❌ Effort pour “aller mieux à tout prix”

👉 Tu viens comme tu es.
👉 Tu écris à ton rythme.
👉 Tu n’as rien à prouver.

Ce programme est fait pour toi si :

🌸 Tu es une femme musulmane pratiquante mais fatiguée intérieurement

🌸 Tu ressens un décalage entre ta pratique et ton cœur

🌸 Tu portes beaucoup de choses en silence

🌸 Tu as besoin d’un espace spirituel doux et respectueux

🌸 Tu veux parler à Allah avec des mots sincères, même imparfaits

Les résultats que tu peux attendre :

  • Plus de clarté intérieure

  • Une écoute plus fine de ton cœur

  • Une relation à Allah plus alignée

  • Un apaisement progressif, sans rien brusquer

  • Le sentiment profond de ne plus être seule avec ce que tu traverses

Voici ce que comprend ton accès :

  • Un carnet d’écriture spirituelle guidée (PDF)

À utiliser quand tu en ressens le besoin, sans ordre imposé.

  • 10 séances guidées, à vivre à ton rythme

Chaque séance est une invitation, jamais une obligation.

✨ Structure de chaque séance :

  • Un texte d’ouverture
    Pour poser un cadre intérieur, ralentir et entrer dans la séance avec douceur.

  • Des questions d’écriture guidée
    Progressives, respectueuses, pour t’aider à mettre des mots là où c’est parfois flou ou lourd.

  • Un temps d’écriture libre
    Pour laisser parler ton cœur sans forme attendue.

🎁 TON BONUS OFFERT 🎁

🔖 Un marque-page spirituel à imprimer

Un marque-page doux et discret, pensé pour accompagner tes temps d’écriture et de lecture, et te rappeler de ralentir, respirer et revenir au cœur.

👉 À glisser dans ton carnet ou ton livre, comme un rappel silencieux de ce temps que tu t’accordes.

Valeur totale 39€

Prix aujourd'hui : 17€

Salam aleikoum, moi c'est Sabrina 🤎

Docteure en littérature, j’explore depuis plus de

quinze ans comment les mots deviennent un lieu de refuge, de lucidité, et parfois de

transformation pour les femmes.

Pendant des années, comme beaucoup de femmes musulmanes, je priais,

j’apprenais, je faisais ce qu’il fallait faire. Et pourtant, au fond, je sentais qu’il manquait un pont entre mon cœur et ma foi au quotidien.

Puis j’ai compris ceci : on ne nous a jamais appris à mettre des mots sur ce qui vit en nous. À laisser l’écriture devenir un lieu de rencontre avec

Allah.

C’est de là que sont nés les Ateliers Noûn. Un espace doux et accessible pour revenir à soi sans performance, sans pression, sans avoir besoin d’être « au niveau ».

J’accompagne aujourd’hui les femmes musulmanes à ralentir, s’ancrer, clarifier ce qui habite le cœur, et surtout construire une relation plus consciente, plus vivante, plus intime : avec soi, avec le Qur’ân, et avec Allah.

De la plume à ton cœur.

Foire aux questions

1. Est-ce que je dois écrire toutes les séances ?

Non. Tu choisis. Tu avances à ton rythme, sans obligation.

2. Est-ce un carnet de développement personnel ?

Non. C’est un espace spirituel, centré sur la relation à Allah, sans outils “coaching”.

3. Est-ce adapté si je me sens loin spirituellement ?

Oui. Justement. L’Atelier accueille aussi les moments de creux.

4. Est-ce que je dois savoir écrire “bien” ?

Absolument pas. Il n’y a aucune forme attendue.

5. Puis-je refaire les séances plusieurs fois ?

Oui. Les séances peuvent être vécues et revisitées selon ce que tu traverses.

L’Atelier (carnet d’écriture spirituelle)

Prix aujourd'hui : 17€

*Uniquement sur cette page

Au lieu de : 39€

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